忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房
價格還挺優的!品質也不錯!可以說是值回票價!
【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以在這訂房住看看喔!
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費好物
PS2.還在傻傻的用現金匯款在網路上訂房嗎?~,來一張現金回饋卡吧
以下是 【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 128 間客房
- 室內游泳池
- 24 小時健身中心
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 自動櫃員機
- 洗衣服務
- 會議室
鄰近景點
商品訊息簡述:
【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房 自助旅遊訂房,自助旅行訂房,飯店優惠訂房,背包客推薦訂房,分享訂房,蜜月旅行訂房,渡假訂房,訂房搶折扣,親子出國旅遊訂房,旅遊便宜訂房
注意:下方具有隨時更新的隱藏版好康分享,請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
全中運》許嘉恩走出上屆仆街陰霾 寫20年最佳破U20躍歷年第三
記者許瑞瑜/豐原報導
走出上屆全中運終點前「仆街」第二變第八的陰霾,台中市光德國中許嘉恩今天在全中運國女400公尺,飆出破大會和全國U18紀錄的54秒26佳績,躋身歷年第三傑,也是近20年我國在女子四百公尺最佳成績。
許嘉恩的成績,僅次於「飛躍的羚羊」紀政的52.74、徐佩菁曼谷亞運熱身賽的52.88,排名第三,破了李雅惠創於1997年的U18全國紀錄54秒68,也優於徐佩菁在1992年創的全中運高女紀錄54秒56。
全中運前,許嘉恩特別加強訓練強度,終於將成績一口氣往上推升,並打敗上國中後沒贏過的對手,許嘉恩說:「睿萱是位可敬的對手,有競爭才會有進步,我要謝謝她。」許嘉恩的成績也優於高女組金牌王柔諠的56秒43。」
- slide
研究:聊天愛說「我」 潛藏負面情緒
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)身邊朋友是否聊天時,常說「我」今天、「我」可能、「我」最近,將話題不斷圍繞著「我」呢?當朋友不停說自己時,不一定要連結到自戀,可能傳達更多你不知道的訊息。根據一篇研究指出,一直說「我」的人容易出現憂鬱、焦慮和其他負面情緒。
有情緒困擾傾向者 每天用「我」、「我的」次數2千次
該研究由亞利桑那大學進行,以來自美國和德國超過4千7百人的大型資料庫進行分析,資料包含憂鬱和負面情緒的測量數據,以及使用以「我」為中心談話的書面或口頭測量數據。研究指出,每人每天平均會說1萬6千個字,其中約1千4百字是「我」,而有情緒困擾傾向的人每天用「我」、「我的」次數高達2千次。研究也發現經常使用「我」(I,me)與負向情緒有關,但頻繁使用「我的」(my)則否。結果顯示,以「我」為中心談話能更廣泛的評估負面情緒。
經歷負面事件 過於專注在自己身上
諮商心理師公會全聯會理事胡延薇表示,根據研究發現,習慣把焦點放在自己身上的人,不見得讓自己比較快樂。人類在演化過程中,發展出戰或逃的生存策略,因此對發生在自己身上的挫折事件或負向情緒的記憶會比較深刻。
當我們經歷負面的生活事件,若過於專注在自己身上,很可能產生以我為中心的談話。例如,為什麼我會這麼衰?為什麼只有我這麼慘?並連接到負向情緒,如憂鬱、沮喪、焦慮等。當發現身邊的朋友聊天時容易以「我」為中心且出現「不快樂」的形容詞時,不要誤以為是想引起注意,反倒可能正經歷心理困境或情緒困擾,可多給予傾聽及陪伴。
「心理鎂光燈」效應影響 易放大對事情負向或無望感
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,這個研究提醒,平常人際互動中不經意可能傳達需要被協助及支持的實情。研究也發現,經常使用「我的」的人比較不會這麼負面,傳達包含其他的個體或對象,有了外部聯結不會單看到自己,同時會看到別人也經歷相同的困境及如何面對,從中學習仿效找到解決的方法,此時聚焦在自己的負面情緒相對較低。
但大量的談論自己,在「心理鎂光燈」效應影響下,只關注自身的處境,容易放大對事情的負向或無望感,接連帶來如憂鬱、焦慮、緊張、憤怒、擔心、無望等負向情緒。除了談話中「我」這個警訊,若發現對方同時有一些身體症狀,像感冒反覆不好、原有疼痛加劇等,可能是求助的訊息,可給予更多的支持甚至言語肯定。若發現自己無能為力時,可陪同對方找到其他的支持管道。
【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房 旅遊訂房, 【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房 討論, 【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房 飯店優惠訂房, 【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房 背包客推薦訂房, 【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房 分享訂房, 【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房 蜜月旅行訂房, 【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房 渡假訂房, 【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房 訂房搶折扣, 【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房 親子出國旅遊訂房, 【精選】沃倫維爾萬豪春丘飯店 - 華倫維爾分享訂房 旅遊便宜訂房
留言列表